Planeta Sportu to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami różnych sportów, dzięki temu każdy przedszkolak ma okazje zapoznać się z różnymi aktywnościami, a instruktor szybko wychwycić w jakich obszarach można wspomóc dziecko.
Zajęcia przede wszystkim wspomagają koordynacje ruchową, są m.in. elementy korektywy, ćwiczenie równowagi, gibkości, nabierania nawyków poprawności wykonywanych ćwiczeń. Jest dużo aktywności z zakresu motoryki oraz ze sprzętem gimnastycznym lub sensorycznym.
Ćwiczenia indywidualne są przeplatane aktywnościami zespołowymi – np. tory przeszkód, przewroty, mini rozgrywki.
Indywidualne podejście instruktora do każdego dziecka pozwala by w przyszłości uprawianie sportów było obciążone mniejszym ryzykiem kontuzji.